[oargoritaiebraa361]

Нормальный гейнер START MASS, у нас в зале он на развес продается, ребята берут, всем нравится.

[oargoritaiebraa361]

Две недели уже тестирую M5 Extreme от Cellucor, результатом очень доволен. Концентрация и памп на очень хорошем уровне. И самое главное можно самому решать, будет ли у вас тренировка на памп или нужно будет больше концентрации, а может и все вместе!

[oargoritaiebraa361]

Нужен был казеин и поэтому выбор пал на MC-PM Micellar Casein от Soul Project Labs. Принимаю уже чуть больше недели, на вкус приятный, пищеворение работает отлично. Так что отличный протеин и отличная фирма.

[oargoritaiebraa361]

Такое упражнение можно делать в тренажере Смита, честно говоря я вообще его не делаю :ig_ro_ki:

[oargoritaiebraa361]

Сегодня приобрёл баночку AMINO-TONE от Ronnie Coleman и сразу на тренировке опробовал. Могу сказать, что размешивается очень хорошо, на вкус приятный. По ощущениям, тренировка проходит более интенсивно, повышается работоспособность.

[oargoritaiebraa361]

Если нужен витамин группы «В» то и нужно брать витамин группы «В»
Но соло принимать его нет смысла.

[oargoritaiebraa361]

Можешь использовать, как разминку перед тренировкой груди. 3-4 подхода отжиманий.

[oargoritaiebraa361]

Ecdysteron 300 от SciFit рабочий Экдистерон, так как сочитает в себе реально рабочие дозировки.

[oargoritaiebraa361]

@Северный Медведь wrote:

Я лично грудь так тренирую , вешаю на хаммер килограммов десять с каждой стороны, разминаюсь, это такой лежачий вариант, имитирующий жим гантелей лежа с небольшим наклоном скамьи, когда рукояти опускаешь уже разведения имитирует больше. дальше побольше вес ставлю, потом до 50 — 55кг с каждой стороны раз на 12. потом сразу скидываю веса и делаю тройной суперсет: тот же хаммер на 15повторов, потом жим штанги на наклонной скамье на 10-15, сразу же разведения гантелей на наклонной скамье 15-20 повторов. таких суперсетов три подхода. потом например двойной сет из отжиманий на брусьях и опять же разведений с гантелями. потом сидячий хаммер-жим два три подхода по 20 делаю, потом кроссовер. Тренирую грудь раз в неделю примерно.

Тоже сейчас начал так грудь забивать, реально после каждой тренировки болит, что пиндец и рост сразу пошел вверх :co_ol:

[oargoritaiebraa361]

Да, Виталий прав, отравить не отравят, но я бы на том сайте больше ничего не покупал бы. У меня друган тоже так лоханулся, я ему говорил бери здесь, проверенный сайт, а он нашел подешевле, так потом дристал дальше чем видел, теперь только здесь берет. Скупой платит дважды -(:

[oargoritaiebraa361]

Я уже вторую неделю применяю Hemo Rage реально раздувает не реально, сила повышается в разы. Я никогда раньше не принимал ничего сильнее, чем Hemo Rage. Эффект можно сравнить только со стероидами!!!

[oargoritaiebraa361]

@Тимати wrote:

MUTANT MASS нормальный гейнер и по цене и по качеству самое то!!!

Полностью согласен!!! :co_ol:
сам на MUTANT MASS сейчас тренируюсь :-ok-:

[oargoritaiebraa361]

Lipo-6 Black от Nutrex очень эффективный жиросжигатель :co_ol:

[oargoritaiebraa361]

Тоже решил выложить своё фото.
тренируюсь почти три года, без стероидов.

[Автор]

Сообщения