[Александр Касьянов]

Действительно очень хороший протеин!!!
В него входит 4-х компонентная белковая матрица (изолят сывороточного протеина 90%+, изолят молочного протеина 90%+, мицеллярный казеин 85%+, изолят яичного протеина)
Что делает его пролонгированным протеином.
Лучше принимать по 2 черпака, так как весь протеин усвоится у тебя не за раз, а в течение нескольких часов. Каждый вид протеина будет включаться в работу в определенное время.
Сывороточный и молочный у тебя усвоится в течение первого часа, яичный через 4 часа, казеин через 8 часов (и получается нормально по белку на порцию усвоения).
QUATTRO, будет хорош для приема в любое время!!!
Также он подходит для тех кто хочет избавиться от лишнего веса и кто находится на «сушке»

[Александр Касьянов]

что значит заниматься дома, по-твоему?
У кого-то дома целый тренажерный зал оборудован, а кто-то дома только отжимается и качает пресс.
Смотря как ты тренируешься дома и каких результатов хочешь достичь?
А то что дома только на полгода хватит, так некоторых и на месяц не хватает в хорошем тренажерном зале.

[Александр Касьянов]

Ребята, это форум для людей занимающихся Железным Спортом, а не для общения идиотов.
Ваши высказывания не по теме здесь, никому не нужны!!!
В дальнейшем буду блокировать.

WrikirwAy, ты действительно уже всех немного достал со своим Леветоном, через неделю если не будет Новых фотографий твоих достижений, заблокирую навсегда!!!
Отговорки не прокатывают)

[Александр Касьянов]

йохимба только на 2 неделе начинает работать (так как идет насыщения организма и повышения собственного тестостерона)
Зато потом результат очень внушительный.

[Александр Касьянов]

Lipo-6X – пролонгированного действия.

[Александр Касьянов]

Книга Железная правда «Русского кошмара» Часть I (Николай Ясиновский)
уже есть в нашем интернет — магазине.
http://arhsportfood.ru/category48/product562/product_info.html

[Александр Касьянов]

Урежь калорийность и повысь физические нагрузки, чтоб затраты в несколько раз превысили употребление калорий с едой.
Откажись от: сладкого, мучного и жирного.

[Александр Касьянов]

Возможно, но все не сходится к тому, что только понизить углеводы.

[Александр Касьянов]

@Affenialeably wrote:

А креатин как принимать, имею ввиду какое лучшее время для его употребления Креатина моногидрата на массе???

Между приемами пищи и после тренировки.

[Александр Касьянов]

Выложи прямо здесь свое фото (потом будем дальше разговаривать)

[Александр Касьянов]

Если нет проблем с пищеварением, то не обязательно

[Александр Касьянов]

@Джо Вейдер wrote:

А в какой добавке Панкреатин есть, а то все пересмотрел, ничего не нашел :nez-nayu:

Вот в этом зверином составе есть Animal Pak

[Александр Касьянов]

Хумалог вообще считается лидером среди инсулина в бодибилдинге.
Принимай лучше только сразу после тренировки, начни с 2 ед и на каждой тренировки прибавляй по 2 ед, больше 8-10 ед не ставь.( в дни отдыха не принимай). Приход не жди, а то можешь не успеть. Курс 1-1.5месяца.
На каждую единичку 7гр углеводов (в среднем 10).
Будет два прихода, первый глушишь Гейнером, второй (более сильный) можешь тоже гейнером + обычная еда (белково –углеводная).

[Александр Касьянов]

@Kuzen wrote:

Подскажите есть ли в Архангельске в продаже КРЕАМИН???

А ты мне скажи вот зачем ты в этой теме этот вопрос задаешь??????????
КРЕАМИН – это просто креатин с аминокислотами, купи креатин и аминокислоты раздельно и поверь будет намного лучше.

Где это все можно найти: г.Архангельск, ул. Воскресенская 105, м-н «Фаворит» 2эт. Редом с Ж/Д вокзалом.
:-ok-:

[Александр Касьянов]

Очень жаль его — он правда выложился на 100% и сделал все для победы! Доктор остановил бой в конце второго раунда. Думаю, что Федору Емельяненко пора заканчивать выступать на ринге и начать заниматься тренерской работой. Сколько знаний и мастерства он может передать мальчишкам в спорт залах, которые в будущем будут выступать за Россию!

Так же Федор стал депутатом в г.Старый Оскол. Работая в политике он может внести свою лепту в развитие спорта — это не менее важно,а может даже и более — чем побеждать соперников на ринге. Думаю Федьке пора переходить на новый уровень. Спортивный возраст уже не тот, чтобы так же успешно выступать, как он делал раньше. Уверен, у Феди впереди совершенно новый этап в жизни — Федька еще молодой и энергичный — он не достиг тех высот в жизненных делах, которых может достичь.

В конце боя его соперник встал перед ним на колени и поцеловал его руки… Федора боготворят и уважают во всем мире. Ему просто пора красиво уйти, все еще с рекордным списком побед.

Удачи тебе Федор на новом жизненном этапе ! Ты не раз защищал нашу страну на ринге, уверен и вне его ты не остановишься делать добрые деяния и будешь работать во благо нашей страны и спорта !

[Автор]

Сообщения