[liso.vev.g.eni.j1.9.6.]

[liso.vev.g.eni.j1.9.6.]

На наращивание мышечной массы -занимаюсь по ней —

Понедельник — грудь, трицепс.
Жимы лежа 3 Х 8 — 10
Жимы на наклонной скамье 3 Х 8 — 10
Разведение рук с гантелями лежа 3 Х 8 — 10
Отжимания на брусьях 2 Х 8 — 10
Трицепсовая тяга вниз на блоке 3 Х 8 — 10
Вторник — спина, бицепс.
В наклоне, тяга гантелей к поясу 4 Х 10
Сидя, тяга на блоке 3 Х 8 — 10
Наклоны с отягощением (good mornings) 2 Х — 12
Сгибания рук со штангой 3 Х 8 — 10
Сгибания рук на скамье Скотта 3 Х 8 — 10
Сгибания рук с гантелями сидя 3 Х 8 — 10
Среда — отдых.
Четверг — ноги.
Приседания 3 Х 8 — 10
Жимы ногами на тренажере 3 Х 8 — 10
Сгибания ног на тренажере 3 Х 8 — 10
Разгибания ног на тренажере 3 Х 12
Подъём на носки сидя 4 Х 15
Подъемы на носки в наклоне, с партнером на спине 4 Х — 15
Пятница — отдых.
Суббота — плечи, предплечья
Жимы штанги из-за головы 4 Х 12
Подъемы рук вперед 3 Х 8 — 10
Подъемы рук через стороны 3 Х 8 — 10
Жимы гантелей 3 Х 12
Шраги с гантелями 3 Х 15
Сгибания запястий 2 Х 20
«Молотковые» сгибания 3 Х 8 — 10
Воскресенья — отдых.

[liso.vev.g.eni.j1.9.6.]

@Жека wrote:

@effander wrote:

cоветую после тренировки принимать элтон п с пищей- очень быстро восстановитесь — нет побочек — обычная безопасная биодобавка :co_ol:

Effander, а тебе он помог?
Выложи свою фото в фотоальбом, здесь он есть или страшно показать последствия «элтон п»?
Не один уважающий себя спортсмен не принимает этот препарат. Все отзывы которые я слышал о нем, были из уст начинающих спортсменов.

Жека-не говори того чего не знаешь —

ДО леветона форте

ПОСЛЕ леветон форте

[liso.vev.g.eni.j1.9.6.]

элтон форте быстро восстанавлявает силы даже после изнуряющей тренировки ИМХО :men:

[liso.vev.g.eni.j1.9.6.]

Реклама чужих сайтов запрещена.

С уважением Администрация форума.

[liso.vev.g.eni.j1.9.6.]

@Жека wrote:

@effander wrote:

до тренировки принимаю 5 таблеток леветон п и после тренировки 4 таблетки элтон п — отлично и быстро восстанвливаюсь и никаких побочек-тем боле препарат натуральный — добавка практически….

Сколько тебе заплатили, чтоб ты это рекламировал здесь?
леветон п и элтон п – это перевод денег.

Лучше ГЛЮТАМИНА и ВСАА ничего нет. ::yaz-yk:

Ты попробуй сначала на курс а потом говори что трибулус лучше :men:

[liso.vev.g.eni.j1.9.6.]

cоветую после тренировки принимать элтон п с пищей- очень быстро восстановитесь — нет побочек — обычная безопасная биодобавка :co_ol:

[liso.vev.g.eni.j1.9.6.]

до тренировки принимаю 5 таблеток леветон п и после тренировки 4 таблетки элтон п — отлично и быстро восстанвливаюсь и никаких побочек-тем боле препарат натуральный — добавка практически….

[liso.vev.g.eni.j1.9.6.]

Предпочитаю леветон форте и элтон форте
==============================================
Леветон поддерживает уровень тестостерона и его принимают до
тренировки под язык, а Элтон препятствует росту кортизола(который
разрушает мышцы) , его принимают после тренировки под язык.

Леветон ругают потребители, продавцы и производителя «метана и его
производных». Да мы уступаем метану, но у нас нет побочки. Многие
качаются, чтобы выглядеть красиво и нравиться женщинам, а зачем
красивое тело, если в постели будешь никем? Поэтому подумав, многие
выбирают нас.
Сейфулла Р.Д. указывал, что рост мышц более 1 кг в месяц очень опасен.
Не верьте пустобрехам обещающим , что их чудо добавки дадут больше,
не насилуйте свой организм — очень много последствий. В качестве
одного из примеров могу привести факт того, что в качестве ответной
реакции на возрастающие нагрузки в организме начинает развиваться
гиперкальцимия ведущая к отложению кальция в почках, сосудах, что
ведет к их ломкости . Поэтому возможны инсульты. А Вам это надо?

Для ответа на Ваш вопрос приведу выдержку из патента на изобретение:
Леветон создан для повышения силовых качеств и мышечной массы спортсменов и активно
используется Школами высшего спортивного мастерства на протяжении уже более 10 лет.
Действие Леветона обуславливается синергизмом его составляющих: четко дозированными
витаминами и донаторами фитоэкдистероидов – левзеи и цветочной пыльцы(пчелиной обножки).
В предлагаемом изобретении вместо цветочной пыльцы(пчелиной обножки) предлагается ввести
вещество- трутневый расплод , который обладает более сильным анаболизирующим действием
чем цветочная пыльца, служит естественным допингом, позволяющим наращивать мышечную
массу, защищать мышцы от биохимических повреждений , получать максимальные результаты.
Трутневый расплод отличается от цветочной пыльцы большим количеством функциональных
групп ферментов сульфидных групп, а также гормонов-тестостероидов, прогестерона и
экстрадиола. Благодаря такому набору веществ трутневый расплод способствует ускоренному
восстановлению биохимических и массометрических характеристик: семенников и
предстательной железы, выступая стимулятором центральных механизмов регуляции
интенсивности образования андрогенов.
Химический состав: белки 10-20%; углеводы 1-5,5%; жиры 5-6,3%; аминокислоты 11,4%;
глюкоза 3,18-5%; фруктоза, сахароза до 0,5%.
Микроэлементы (мг%): К 0,50, Na 38, Са 14, Р 189, Mg 2, Fe 3,23, Mn 4,40, Zn 5,54,
Си 2, Cr, Co, Ni, Ад, Аи и др.
Витамины (водо- и жирорастворимые): А 0,54 МЕ/г: ксантофил 0,297 мг%; В-каротин 0,426 МЕ/г;
В2 0,739 мг%; D 950 МЕ/г; холин 442,8 мг%; никотиновая кислота 15,8 мг%.
Трутневый расплод, повышает уровень метаболизма в период активной мышечной деятельности,
благодаря чему возрастает физическая выносливость. В трутневом расплоде содержится в 10 раз
больше стероидных гормонов, чем в цветочной пыльце.

На текущий момент «Леветон» не отвечает современным требованиям к быстрому наращиванию
мышечной массы спортсменов, не обеспечивает быстрое восстановление утомленных мышц при
тяжелой физической нагрузке. Предлагаемое изобретение делает процесс восстановления
спортсмена более коротким по сравнению с прототипом за счет более высокого содержания
фитоэкдистероидов.

Для занятия бегом лучше все таки Элтон-форте. Отличие от Элтона-П в
том, что добавлены две компоненты увеличивающие выносливость :
маточное молочко и Л-карнозин. В тестах на крысах они плавали дольше
всех при применении маточного молочка.
Есть еще методы повышения выносливости. Но они варварские : За 3 дня до марофона голодать
36 часов. Потом 2 дня есть. После такого стресса организм начинает
усиленно накапливать гликоген в мышцах, в печени.
Есть еще лекарственное средство бемитил. Но последствия его применения
еще мало изучены.

Для тяжелоатлетов Элтон-форте интересен тем, что препятствует росту
кортизола. Поэтому Леветон лучше принимать до тренировки, а Элтон
после.
Клинические исследования по Элтон-форте уже проведены.

[liso.vev.g.eni.j1.9.6.]

@Ученик Вейдера wrote:

Сколько бы не было споров, нужно спортивное питание или нет?
а как не крути, а со спортивным питанием, куда проще соблюдать диету!

купи леветон форте — не пожалеешь…

[Автор]

Сообщения