[lest.e.rk.i.rk.3dff.b.]

Для меня тренировка ног самое тяжелое и ненавистное дело. У меня рост 194 см и приседать мне тяжело, болят колени, да ивообще ощущения не из приятных.
Что посоветуете?

[lest.e.rk.i.rk.3dff.b.]

Спасибо за тему, очень позновательная и полезная.

[Автор]

Сообщения