Рубрика
- Для Единоборств
- Литература
- Одежда
- Тренажеры
- Витамины и минералы
- Аминокислоты
- Протеины (высокобелковые смеси)
- Жиросжигатели — Снижение веса
- Гейнеры (белково-углеводные смеси)
- Креатин
- Предтренировочные комплексы
- Специальные препараты для здоровья и долголетия
- Углеводы
- Батончики, напитки, печенье, десерты
- Средства, повышающие уровень тестостерона
- Энергетики
- Разное
- Аксессуары
Вы смотрели
-
Mutant BCAA 9.7 (348 гр) от MUTANT
2,892₽Первоначальная цена составляла 2,892₽.1,797₽Текущая цена: 1,797₽. -
MUTANT MASS (2.27 кг) от MUTANT
5,478₽Первоначальная цена составляла 5,478₽.3,405₽Текущая цена: 3,405₽. -
Light Mass 1000 гр. от R-Line
1,156₽Первоначальная цена составляла 1,156₽.719₽Текущая цена: 719₽.
Магазин спортивного питания в Архангельске и Северодвинске › Форумы › Питание и тренировки › Тренинг, Питание, Здоровье › Целлюлит на 70% — это последствия того, как ты питаешься
- В этой теме 0 ответов, 1 участник, последнее обновление 7 лет, 4 месяца назад сделано Аноним.
-
АвторСообщения
-
26.12.2016 в 19:34 #18715АнонимНеактивированный
Целлюлит на 70% — это последствия того, как ты питаешься.
Диетологи утверждают, что употребляя в пищу правильные продукты, ты сможешь избавиться от проблемных зон.
— Введи в свой рацион все зеленое: яблоки, сельдерей, огурцы.
— Выпивай около 2 литров жидкости в день. Воду пей за 30 минут до еды и через час после. С 1900 не пей вообще.
— Не исключай из рациона жиры. Растительные масла поддерживают эластичность кожи, а аминокислоты рыбьего жира разрушают плохие жиры. Три раза в неделю ешь рыбу 150г форели, семги или лосося.
— Диетологи не настаивают на том, что ужинать нужно до 1800. Просто воздерживайся от еды за 3 часа до отхода ко сну.
— Исключи из рациона маринованные, соленые, сладкие и острые продукты.
— Не пей газированную воду Из-за нее питательные вещества в организме неправильно усваиваются и идут в жировую ткань.:ki_ss:
-
АвторСообщения
- Для ответа в этой теме необходимо авторизоваться.
РАСПРОДАЖА!
-
Борцовки для Самбо Контакт красный (Пара) от SABO(Сабо)
7,490₽Первоначальная цена составляла 7,490₽.4,990₽Текущая цена: 4,990₽. -
L-carnitine concentrate 500ml от Nature Foods
1,571₽Первоначальная цена составляла 1,571₽.976₽Текущая цена: 976₽. -
Vita Women's Plus 90tabs от 2SN
1,510₽Первоначальная цена составляла 1,510₽.938₽Текущая цена: 938₽. -
BCAA Powder (400 гр.) от R-Line
2,251₽Первоначальная цена составляла 2,251₽.1,400₽Текущая цена: 1,400₽. -
Casein Protein (900g) от 2SN
2,664₽Первоначальная цена составляла 2,664₽.1,656₽Текущая цена: 1,656₽.