- В этой теме 0 ответов, 1 участник, последнее обновление 8 лет назад сделано
.
Просмотр 1 сообщения - с 1 по 1 (всего 1)
-
Сообщения
-
Тренировка рук:
Бицепс:
1. подъем штанги на бицепс 4Х20-17-14-10 (разминка)
2. сгибаний гантелей с супинацией 4Х10-12
3. сгибания гантелей на наклонной скамье 4Х10-12
4. молот 4Х10-12
5. концентрированное сгибание с гантелью 4Х10-12
Трицепс:
1. Жим лежа узким хватом 4Х10-12
2. Французский жим лежа с EZ-грифом 4Х10-12
3. Жим рукояти вниз на блоке 4Х10-12
Просмотр 1 сообщения - с 1 по 1 (всего 1)
- Для ответа в этой теме необходимо авторизоваться.
РАСПРОДАЖА!
-
Mega Gainer 1000g от Maxler
Первоначальная цена составляла 1,841₽.1,144₽Текущая цена: 1,144₽.
-
Core Series Multi Vitamin(60 таб) от MUTANT
Первоначальная цена составляла 2,090₽.1,469₽Текущая цена: 1,469₽.
-
Whey Functional Shake 900g от Prime Kraft
Первоначальная цена составляла 2,109₽.1,311₽Текущая цена: 1,311₽.
-
L-carnitine 750mg 90caps от 2SN
Первоначальная цена составляла 1,393₽.866₽Текущая цена: 866₽.
-
L-carnitine concentrate 500ml от Nature Foods
Первоначальная цена составляла 1,478₽.919₽Текущая цена: 919₽.
