[ormcop]

Принимаю витамин «С» курсами Осенью и Весной, с целью чтоб не заболеть, так как он очень хорошо повышает иммунитет,
так же добавляю L-Глютамин для этих же целей.

[ormcop]

Очень нравится протеин Delight от Fitmiss, принимаю его уже четвертый месяц. Вкусы достаточно приятные, размешивается на отлично. Девочки, всем советую!

[ormcop]

L- Карнитин, принимаю по 12.5 мл, пью за 30-40мин до тренировки
Гуарану, по 7.5мл, развожу с 0.5 воды и пью перед, вовремя и после тренировки.
В дни отдыха, пью только L- Карнитин, но с перерывами в месяц (месяц пью, месяц нет)))
Гуарану, пью по самочувствию, только её нельзя пить на ночь, а то не заснешь.

[ormcop]

Да, L – Carnitin от «POWER SYSTEM» действительно работает + я ещё покупаю Guarana Liquid от Power System

http://arhsportfood.ru/manufacturer18/product276/product_info.html

:ko_re:sha:

[Автор]

Сообщения