Рубрика
- Для Единоборств
- Литература
- Одежда
- Тренажеры
- Витамины и минералы
- Аминокислоты
- Протеины (высокобелковые смеси)
- Жиросжигатели — Снижение веса
- Гейнеры (белково-углеводные смеси)
- Креатин
- Предтренировочные комплексы
- Специальные препараты для здоровья и долголетия
- Углеводы
- Батончики, напитки, печенье, десерты
- Средства, повышающие уровень тестостерона
- Энергетики
- Разное
- Аксессуары
Магазин спортивного питания в Архангельске и Северодвинске › Форумы › Питание и тренировки › Тренинг, Питание, Здоровье › ЧТО ТАКОЕ КЕТОЗ
- В этой теме 0 ответов, 1 участник, последнее обновление 8 лет, 9 месяцев назад сделано Александр Касьянов.
-
АвторСообщения
-
08.02.2016 в 08:16 #18663Александр КасьяновУчастник
Кетоз, или кетоацидоз, – состояние, развивающееся из-за углеводного голодания клеток, когда организм для получения энергии начинает расщеплять жир с образованием большого количества кетоновых тел.
Появление кетоза в результате эволюции – одна из приспособительных реакций на отсутствие углеводов в пище.Глюкоза в норме является основным источником энергии, при ее нехватке включаются альтернативные пути поддержания жизнедеятельности.
Для того чтобы сохранить белки, организм переходит на жировой обмен. Расщепление жира заканчивается синтезом в печени кетоновых кислот, которые заменяют глюкозу в качестве энергетического субстрата.
Но при длительном голодании или нарушениях обмена веществ концентрация кетоновых тел в крови резко возрастает, вызывая отравление организма и кетоацидотическую кому, которая может привести к летальному исходу.
Основные симптомы начинающегося кетоацидоза:
тошнота;
рвота;
характерный запах ацетона.
Когда развивается кетозСуществует несколько основных причин развития кетоза, чаще всего он появляется у больных сахарным диабетом.
Декомпенсация сахарного диабета
Кетоз при сахарном диабете связан с недостатком инсулина – глюкозы в крови при этом много (гипергликемия), но в клетки она не попадает.
В организме для компенсации углеводного голодания запускаются процессы глюконеогенеза – синтеза глюкозы в печени из расщепленных аминокислот и кетогенеза – начинается расщепление жира и метаболизм свободных жирных кислот в кетоновые тела.
Из-за нарушения всех видов обмена выведение кетоновых тел замедляется, и наступает состояние кетоацидоза, которое, если не ввести инсулин, переходит в кетоацидотическую кому и может закончиться смертью больного.
Основные причины развития кетоза при диабете – неправильная дозировка инсулина, не соответствующая степени болезни, нарушение графика инъекций, введение просроченного препарата, увеличение потребности больного в инсулине при соматических заболеваниях или беременности.
Детский ацетонемический синдром
Развивается кетоацидоз у детей вследствие погрешностей в питании – при употреблении избытка жиров или длительных периодов голодания, а также при некоторых болезнях (соматических, инфекционных, эндокринных). Проявляется он приступами циклической рвоты, которая возникает через равные промежутки времени.
Периоды рвоты чередуются с периодами относительного благополучия, когда ребенка ничего не беспокоит. Заподозрить кетоз у ребенка можно также по характерному запаху ацетона и схваткообразным болям в области живота.
Голодание и низкоуглеводные диеты
Механизм развития кетоза при голодании заключается в расщеплении жиров с высвобождением жирных кислот и последующим синтезом кетоновых тел. Длительное голодание может привести к переходу кетоза в кетоацидоз и интоксикации организма.
Вред длительного отказа от пищи состоит еще и в том, что для использования кетоновых тел в качестве энергии все равно необходимо небольшое количество глюкозы. Ее организм синтезирует в печени из аминокислот, образовавшихся вследствие расщепления белка. Поэтому часто люди, которые голодают, чтобы похудеть, вместо жира теряют мышечную массу.
Низкоуглеводные диеты построены на следующем принципе — употребление белка дает субстрат для синтеза глюкозы, которая используется в метаболизме кетоновых тел, образовавшихся из расщепленного жира.
Организм теряет жир без потери мышечной массы. Но скорость образования глюкозы ниже скорости образования кетоновых тел, поэтому они не успевают усваиваться и развивается кетоз.
Особенно низкоуглеводные диеты опасны для людей со скрытыми нарушениями обмена веществ, которые не проявляются при обычном режиме питания. У них может развиться метаболический ацидоз в тяжелой форме.
Кетоацидоз при отравлении алкоголем
Кетоз наступает при прекращении приема алкоголя, проявляется рвотой и сильными болями в области живота.
Причин алкогольного кетоацидоза несколько:
образование в печени под действием алкоголя веществ, способствующих синтезу кетоновых тел;
полное или частичное голодание во время запоя;
нарушение выведения кетоновых тел почками вследствие обезвоживания.
Кетоз относят к серьезным нарушениям обмена веществ, при первых признаках которого необходимо обратиться к врачу -
АвторСообщения
- Для ответа в этой теме необходимо авторизоваться.
РАСПРОДАЖА!
-
100% Golden BCAA 420 g от Maxler
3,213₽Первоначальная цена составляла 3,213₽.1,998₽Текущая цена: 1,998₽. -
100% Whey Protein Professional (920 гр.) от Scitec Nutrition
6,519₽Первоначальная цена составляла 6,519₽.4,053₽Текущая цена: 4,053₽. -
Top Mass (1000 гр.) от Dr.Hoffman
1,312₽Первоначальная цена составляла 1,312₽.815₽Текущая цена: 815₽. -
Gold Standard Pre-Workout (300 гр.) от Optimum nutrition
4,912₽Первоначальная цена составляла 4,912₽.3,053₽Текущая цена: 3,053₽. -
Essential Amino Energy (270 гр) от Optimum nutrition
4,063₽Первоначальная цена составляла 4,063₽.2,525₽Текущая цена: 2,525₽.