- В этой теме 0 ответов, 1 участник, последнее обновление 8 лет, 10 месяцев назад сделано
.
Просмотр 1 сообщения - с 1 по 1 (всего 1)
-
Сообщения
-
Домашняя тренировка Сергея Бадюка
1) 200 отжиманий на кулаках (в 3-4 подходах)
2) 20 отжимания на пальцах (в 2 подходах)
3) 25-30 подтягиваний широким хватом (в 3-4 подходах)
4) 3 подхода до отказа на пресс
5) 20 жимов гири 32 кг каждой рукой в двух подходах
Весь этот комплекс умещается максимум в 20 минут.
Просмотр 1 сообщения - с 1 по 1 (всего 1)
- Для ответа в этой теме необходимо авторизоваться.
РАСПРОДАЖА!
-
BCAA Powder (400 гр.) от R-Line
Первоначальная цена составляла 2,251₽.1,400₽Текущая цена: 1,400₽.
-
BCAA 2:1:1 Classic Powder (200 гр.) от Be First
Первоначальная цена составляла 1,171₽.728₽Текущая цена: 728₽.
-
Daily Max 120 tabs от Maxler
Первоначальная цена составляла 2,196₽.1,365₽Текущая цена: 1,365₽.
-
Vita Women (90 таб.) от Maxler
Первоначальная цена составляла 2,163₽.1,344₽Текущая цена: 1,344₽.
-
Vitamin D3 10000IU 120caps от 2SN
Первоначальная цена составляла 944₽.689₽Текущая цена: 689₽.
