спортивное питание для легкоатлетов

[marycal5174]

я занимаюсь бегом и лыжами, что можете мне посоветовать из спортивного питания для легкоатлетов?

Буду очень благодарен!

[timerkyli]

Добрый день, Сид!

Можете попробовать креатин, средства повышающие тестостерон, различные энергетики, углеводы и т.д.

[stonigle1983]

хочу начать принимать спортивное питание, цель — набор массы!?

[Александр Касьянов]

@disilvapattahk wrote:

хочу начать принимать спортивное питание, цель — набор массы!?

И что мешает?

[epellecer1]

Я занимаюсь единоборствами, что из спортПита попить?

[tsheck88]

Я занимаюсь рукопашным боем, принимаю: протеин, ВСАА, Креатины, витамины спортивные, для хондропротекторы для суставов и связок.

[casvalzd]

Для легкоотлетов также будет хороши Изотоники, ВСАА, креатины ( и все это херня, что они задерживают воду принимать надо уметь), витамины, протеин, сложные углеводы.

[sk.reb.c.o.vil.i.u.shka.2086]

Подключил сейчас Л-карнитин для сердечка + он энергию даёт из жирка, так что гуд, мешаю вместе с ВСАА, глютамином и креатином во время тренировки :-ok-:

[Автор]

Сообщения