Рубрика
- Для Единоборств
- Литература
- Одежда
- Тренажеры
- Витамины и минералы
- Аминокислоты
- Протеины (высокобелковые смеси)
- Жиросжигатели — Снижение веса
- Гейнеры (белково-углеводные смеси)
- Креатин
- Предтренировочные комплексы
- Специальные препараты для здоровья и долголетия
- Углеводы
- Батончики, напитки, печенье, десерты
- Средства, повышающие уровень тестостерона
- Энергетики
- Разное
- Аксессуары
Магазин спортивного питания в Архангельске и Северодвинске › Форумы › Питание и тренировки › Тренинг, Питание, Здоровье › НАУЧИТЕ ПРАВИЛЬНО ПИТАТЬСЯ.
- В этой теме 3 ответа, 4 участника, последнее обновление 14 лет, 5 месяцев назад сделано stceazzdpq.
-
АвторСообщения
-
22.06.2010 в 14:27 #17182Александр КасьяновУчастник
Здесь Вы можете задавать вопросы и выкладывать свои диеты.
24.06.2010 в 13:47 #19757stkbrlqcflУчастникЯ питаюсь 4-5 раза в день, но когда на учёбе, с этим конечно проблема, поесть просто негде, Как быть? И что лучше кушать?
24.06.2010 в 14:08 #19758Денис СмирновУчастникБери с собой баклашки и кушай(даже пусть и холодное) какие проблемы. Закинуть обязательно что-нибудь надо, а то пи..ец мышцам прийдёт)))
Ешь всё что не прикалоченно, кроме сосисок, колбасок различных и там всякой ерунды.25.06.2010 в 08:15 #19759stceazzdpqУчастникЯ вообще то боксом занимаюсь, но в зал тоже хожу . У меня получается 3 раза в неделю бокс и 2 раза качалка по 45минут.
Я тоже с собой поесть беру в баклашках))) + примерно с полгода как гейнер и L-глутамин кушаю, ну и витамины конечно. Результаты есть, за 4месяча набрал 8кг(не жира) -
АвторСообщения
- Для ответа в этой теме необходимо авторизоваться.
РАСПРОДАЖА!
-
MEGA DAILY ONE PLUS (120 капс.) от Scitec Nutrition
3,086₽Первоначальная цена составляла 3,086₽.2,160₽Текущая цена: 2,160₽. -
L-carnitine 3300 (1 шт.) от Be First
124₽Первоначальная цена составляла 124₽.77₽Текущая цена: 77₽. -
BCAA powder 200g от Fitrule
1,293₽Первоначальная цена составляла 1,293₽.804₽Текущая цена: 804₽. -
L-Carnitine 24000 Concentrate 500ml от Fitrule
1,478₽Первоначальная цена составляла 1,478₽.919₽Текущая цена: 919₽. -
Collagen Hyaluronic Acid + Vit C powder 200g от 2SN
1,332₽Первоначальная цена составляла 1,332₽.828₽Текущая цена: 828₽.