Спортивное питание в Архангельске и Северодвинске

Просмотр 3 сообщений - с 1 по 3 (из 3 всего)
  • Автор
    Сообщения
  • #17303
    yohhnknqlkr
    Участник

    Люди! У меня вопрос наверное по диете, сегодня сходил к врачу и анализы показали высокое содержание железа(гемоглабина) в крови! Вообщем врач нечего не прописала,сказала если через две недели он не понизиться то будем кровь пускать или физ.раствор вливать. Вот хотелось бы узнать о возможной диете с низким содержанием железа(если есть вообще такая?)

    #20368
    ward_vance1989
    Участник

    Если я не ошибаюсь то диетологи рекомендуют ТВОРОГ,Йогурт,Соки и кол-во каллорий минимизировать до 1000 в день!( Стаким питаем гемоглабин снизиться в разы) но главное не переусердствуй низкий гемоглабин ещё хуже чем высокий!
    А вообще сейчас надо тебе избегать бобовых ГОРОХ ,ГРЕЧКА и т.д. в них железа много!

    #20369
    yohhnknqlkr
    Участник

    Помогло спс!

Просмотр 3 сообщений - с 1 по 3 (из 3 всего)
  • Для ответа в этой теме необходимо авторизоваться.

Cart

Your Cart is Empty

Back To Shop