- В этой теме 0 ответов, 1 участник, последнее обновление 8 лет, 6 месяцев назад сделано
.
Просмотр 1 сообщения - с 1 по 1 (всего 1)
-
Сообщения
-
Домашняя тренировка Сергея Бадюка
1) 200 отжиманий на кулаках (в 3-4 подходах)
2) 20 отжимания на пальцах (в 2 подходах)
3) 25-30 подтягиваний широким хватом (в 3-4 подходах)
4) 3 подхода до отказа на пресс
5) 20 жимов гири 32 кг каждой рукой в двух подходах
Весь этот комплекс умещается максимум в 20 минут.
Просмотр 1 сообщения - с 1 по 1 (всего 1)
- Для ответа в этой теме необходимо авторизоваться.
РАСПРОДАЖА!
-
Creatine powder 300 гр (bag) от Be First
Первоначальная цена составляла 2,152₽.1,337₽Текущая цена: 1,337₽.
-
Tribulus 120caps от Fitrule
Первоначальная цена составляла 1,663₽.1,034₽Текущая цена: 1,034₽.
-
Mutant BCAA 9.7 (348 гр) от MUTANT
Первоначальная цена составляла 3,040₽.1,889₽Текущая цена: 1,889₽.
-
Slow Carb Gainer (Банка 1000g) от Nature Foods
Первоначальная цена составляла 1,663₽.1,034₽Текущая цена: 1,034₽.
-
L-Carnitine L-Tartrate 200g от Prime Kraft
Первоначальная цена составляла 1,870₽.1,163₽Текущая цена: 1,163₽.
