- В этой теме 0 ответов, 1 участник, последнее обновление 8 лет, 8 месяцев назад сделано
.
Просмотр 1 сообщения - с 1 по 1 (всего 1)
-
Сообщения
-
Домашняя тренировка Сергея Бадюка
1) 200 отжиманий на кулаках (в 3-4 подходах)
2) 20 отжимания на пальцах (в 2 подходах)
3) 25-30 подтягиваний широким хватом (в 3-4 подходах)
4) 3 подхода до отказа на пресс
5) 20 жимов гири 32 кг каждой рукой в двух подходах
Весь этот комплекс умещается максимум в 20 минут.
Просмотр 1 сообщения - с 1 по 1 (всего 1)
- Для ответа в этой теме необходимо авторизоваться.
РАСПРОДАЖА!
-
L-carnitine concentrate 500ml от Nature Foods
Первоначальная цена составляла 1,571₽.976₽Текущая цена: 976₽.
-
Mutant Iso Surge (727 гр) от MUTANT
Первоначальная цена составляла 7,128₽.4,431₽Текущая цена: 4,431₽.
-
MUTANT MASS (2.27 кг) от MUTANT
Первоначальная цена составляла 6,018₽.3,741₽Текущая цена: 3,741₽.
-
Amino X BSN (435 гр) от BSN
Первоначальная цена составляла 4,162₽.2,588₽Текущая цена: 2,588₽.
-
Эпимедиумная паста (240 гр.) от Themra
Первоначальная цена составляла 1,490₽.1,043₽Текущая цена: 1,043₽.
