Игорян » 24 янв 2012, 22:36
Конечно можно!!!
L-допа (L-3,4-дигидрокисфенилаланин) – это аминокислота неживотного происхождения, которая содержится в некоторых продуктах и травах, а также производится внутри человечечского тела с помощью другой аминокислоты, которая называется L-тирозин. Самая важная функция L-допа состоит в том, что он является прекрасным нейропередатчиком.
Нейропередатчик – это натуральное биологическое соединение, которое помогает передавать нервные сигналы телу.
Самым распространенным источником L-допа являются бобовые, в частности, растение, которое по латыни называется Mucuna Pruriens, а по всему миру оно известно как бархатный боб. Большинство пищевых добавок L-допа делаются именно на основе этого боба.
L-допа / L-Dopa: как продукт
L-допа содержится в некоторых продуктах и травах, а большинство пищевых добавок, содержащих L-допа делаются на основе растения, называющегося бархатный боб. Это растение веками использовалось в народной медицине Индии.
L-допа – это очень популярная пищевая добавка, так как с кровотоком она достигает мозга, где становится допамином, очень важным нейропередатчиком. Допамин вовлечен в практически все процессы мозга, среди которых мышечные сокращения, мотивация, сексуальное поведения, сон, настроение, внимание, рабочая память и способность к обучению.
L-допа входит в состав различных пищевых добавок – от спортивного питания для бодибилдеров до продуктов для поддержки здорового сна. Это все потому, что современные исследования показали, что L-допа может помочь:
- нарастить мышечную массу
- нормализовать гормональный фон как для мужчин, так и для женщин
- вернуть сексуальное здоровье
- улучшить настроение и самочувствие
- улучшить память и концентрацию
Так что L-допа может помочь как спортсменам, так и просто людям, которые заботятся о своем здоровье.