Магазин спортивного питания ИДЕАЛЬНАЯ ФИГУРА
 Интернет-магазин • О магазине • Поиск товара • Скидки

 Форум: Питание и тренировки , Спортивное питание , Фитнес, бодибилдинг и силовые виды спорта , Любителям поболтать

Полезен ли бодибилдеру мёд?

Всё о принципах тренинга, обсуждение вопросов питания и сохранения хорошего здоровья.

Модераторы: Sergey, Олег

Правила форума
Интернет-магазин спортивного питания: http://www.arhsportfood.ru
Адрес магазина: г.Архангельск, ул. Воскресенская 105, м-н "Фаворит" 2эт. (Рядом с ЖД Вокзалом)

Полезен ли бодибилдеру мёд?

Непрочитанное сообщение Физкультурник » 10 июл 2011, 22:29

Кто думает по этому вопросу?
Следует ли принимать мед в бодибилдинге, в каких дозах и в какое время?
:e-d-a:
сало – сила, спорт – могила!!!
Аватар пользователя
Физкультурник
Новичок форума
Новичок форума
 
Сообщений: 18
Зарегистрирован: 02 сен 2010, 12:41
Пол: Мужской
Рост: 177
Вес: 91
Спорт: Бодибилдинг

Re: Полезен ли бодибилдеру мёд?

Непрочитанное сообщение Здоровый дядя » 10 июл 2011, 22:55

Углеводные окна после тренировки закрывать медом самое то.
Вместе с гейнером на молоке две столовые ложки мёда в рот и супер для массы :co_ol:
Аватар пользователя
Здоровый дядя
Редкий гость
Редкий гость
 
Сообщений: 28
Зарегистрирован: 26 авг 2010, 13:09
Пол: Мужской
Рост: 191
Вес: 114
Спорт: Бодибилдинг

Re: Полезен ли бодибилдеру мёд?

Непрочитанное сообщение Андрей » 11 июл 2011, 06:58

Надо будет тоже попробовать :dan_ser:
Аватар пользователя
Андрей
Новичок форума
Новичок форума
 
Сообщений: 21
Зарегистрирован: 19 июл 2010, 15:10
Пол: Мужской
Рост: 177
Вес: 76
Спорт: Фитнес

Re: Полезен ли бодибилдеру мёд?

Непрочитанное сообщение Саня » 11 июл 2011, 14:14

Нас тренер заставляет даже после тренировки и перед, принимать гейнер на молоке с медом.
Масса и сила растет хорошо
:co_ol:
Аватар пользователя
Саня
Новичок форума
Новичок форума
 
Сообщений: 8
Зарегистрирован: 20 июл 2010, 13:17
Пол: Мужской
Рост: 174
Вес: 72
Спорт: Бодибилдинг
Спортзал: Викинг

Re: Полезен ли бодибилдеру мёд?

Непрочитанное сообщение Кузя » 11 июл 2011, 22:25

Мёд надо есть осторожно, там много простых углеводов
Я лично только в кофе его добавляю, вместо сахара.
Аватар пользователя
Кузя
Редкий гость
Редкий гость
 
Сообщений: 30
Зарегистрирован: 05 авг 2010, 15:56
Откуда: Москов
Пол: Мужской
Рост: 178
Вес: 89
Спорт: Армрестлинг
Спортзал: Armagidon

Re: Полезен ли бодибилдеру мёд?

Непрочитанное сообщение Студент » 13 июл 2011, 11:48

Я его только в межсезонье юзаю.
Аватар пользователя
Студент
Новичок форума
Новичок форума
 
Сообщений: 15
Зарегистрирован: 16 июл 2010, 11:08
Пол: Мужской
Рост: 177
Вес: 88
Спорт: Бодибилдинг
Спортзал: Muscle


Вернуться в Тренинг, Питание, Здоровье

Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 2