я пробовал Трибулустан несколько раз, но его трудно достать, рад что на этом сайте он появился и тем более, что являются официальными представителями, а это значит, что продукт на 100% рабочий и не является подделкой.

не помню какая фирма и что за протеин, но точно видел, что есть протеины без вкуса.

dex писал(а):выбираю между Up Your Mass (2270г) и Muscle Juice Revolution (5.04кг). Цена практически одинаковая, а вот масса отличается в 2 раза. Что лучше взять?

Судя по твоей аве, бери Muscle Juice Revolution

Фирма называется Musashi – это японская фирма и названа в честь известного японского фехтовальщика Миямото Мусаси.
Там обычный креатин моногидрат, зачем тебе его где-то заказывать , когда полно аналогов уже проверенных фирм, которых полно в магазинах спортивного питания.

Скорей всего грыжа, сходи к врачу.

"ночной" белок – ты имел ввиду наверно смешанные, где присутствуют разные по усваемости белки, начиная от быстро усваеваимых и заканчивая более долгими, пролонгированного действия белками. Из натуральной пищи – это в основном яйца + творог из спортПита – это либо Смешанные протеины либо К...

Я за старый проверенный Creatine Monohydrate

Лично я ничего плохого в спортивном питании не вижу. Периодически делаю перерывы в месяц, что бы организм отдохнул. а так у меня всегда стоят баночки с протеином и аминокислотами (иногда трибулус и ZMA). ни в коем случае не собираюсь навязывать свою точку зрения и тем более убеждать принимать спорти...

Леветон-П, Леветон-форте - не дайте себя обмануть! Оценка эксперта Первое, что бросается в глаза - это безграмотное описание Леветона. Такое ощущение, что в руках держишь плохо переведенную китайскую инструкцию. Обилие нелепых речевых оборотов, которые никогда не применяются в медицине создает впеч...

Леветон-п и Леветон-форте являются малоэффективными препаратами в спорте и абсолютно неэффективными в бодибилдинге, так как не обладают способностью увеличивать силовые показатели и мышечную массу. Леветон не влияет на потенцию и эрекцию. Прямое тому доказательство - многочисленные отзывы разочарова...

Леветон-п и Леветон-форте являются малоэффективными препаратами в спорте и абсолютно неэффективными в бодибилдинге, так как не обладают способностью увеличивать силовые показатели и мышечную массу. Леветон не влияет на потенцию и эрекцию. Прямое тому доказательство - многочисленные отзывы разочарова...

Сколько бы не было споров, нужно спортивное питание или нет? а как не крути, а со спортивным питанием, куда проще соблюдать диету! купи леветон форте - не пожалеешь... Уже пожалел, леветон форте так рекламировали в своё время, что там даже все олимпийцы наши принимают его, но это все оказалось прос...

Я проголосовал за Ятс’а, так как он мне интересен своими знаниями, в частности своей литературой, которую я перечитал много раз! Да и тот массивный бодибилдинг, который мы видим сегодня, пошел именно с него! Ни разу не одной книжки авторства Ятса не видел,может я что то пропустил?) Ну может не совс...

Новичок писал(а):Привет всем!!! Какой вред и побочные эффекты могут произойти после приема гейнера или протеина, и какие протеины или гейнеры вы посоветуете?

Лучше бы спросил, какой вред будет, если ты не будешь их пить… )))

Я проголосовал за Ятс’а, так как он мне интересен своими знаниями, в частности своей литературой, которую я перечитал много раз! Да и тот массивный бодибилдинг, который мы видим сегодня, пошел именно с него!

Не представляю чем может заниматься любитель каждый день в спортзале, разве что зарядкой! )

Burn, с таким же успехом можно отказаться и от BCAA и глютамина, так как они тоже присутствуют в белке)

Евгений, почему Burn вернет себе очень быстро обратно эти килограммы, в основном жир? Ничего подобного не будет, если после скидывания жира, он будет правильно питаться! А что касается 10-15кг за 2 месяца, то однозначно больше половины этих килограммов составят мышцы, если он конечно не использует D...

Моя последняя подготовка состояла из 10-ти месячного цыкла. У меня осталось 4 тренировочных дня. На следующей неделе(последняя неделя перед турниром), вернее 3 первых дня у меня будут 2 круговые тренировки в день, соответственно, я уже дошел до предела своих возможностей в этом сезоне. Сделав 2 повт...

Вы зажаты на сидении Боинга 747 между, не перестающей болтать трещеткой, которая думает, что вам есть дело до конкурса правописания ее внучки, и напыщенным моряком, который потягивает виски и время от времени похрапывает. Вам остается еще два часа все это терпеть, а ваш желудок уже требует пищи, пот...

Автор: Грег Меррит Когда кончается бодибилдинг… Все люди зажаты в жесткие рамки. Все рождаются с уздой на шее, и только когда стремительно и внезапно подходит их очередь умереть, смертные осознают, что всегда существует едва уловимая скрытая угроза их жизни. Герман Мелвилл, Моби Дик Я никогда не был...

Рибоза - это натуральный углевод, обладающий многими важными физиологическими функциями и влияющий на метаболизм и синтез волокон. Но наличие его в нашем организме ограничено. Означает ли это, что дополнительный прием рибозы должен привести к улучшению спортивных результатов? Почему рибоза так важн...

Подходишь к прилавку, и глаза разбегаются - сколько всего! Казалось бы, с помощью такого арсенала проще простого превратить себя в копию Арнольда! Только плати! Нет, ребята, не надо путать. Все добавки, протеиновые и углеводные, витаминные и аминокислотные, - это лишь стартовое условие вашего роста....

Ежи Медуска, доктор, член Исследовательской нутрациональной группы Вейдера Насколько мы здоровы? Часто выражаемым мнением является то, что мы - не очень здоровое общество. Верно ли это? Перед тем, как двигаться дальше, давайте-ка определимся в здоровье. До недавних пор все ориентированные на здоровь...

Дикарбоновые аминокислоты - понятие широкое и их очень много, но в основном - это глутаминовая и аспарагиновая кислота. Их удельный вес в общей массе дикарбоновых кислот очень велик. Поэтому и речь сегодня пойдет именно о них. Продукты их превращения, которые тоже, кстати, являются аминокислотами -...

Из существующего великого множества диет в последнее время среди спортсменов, особенно бодибилдеров стала очень популярной так называемая диета углеводного чередования. Чем она лучше остальных? Судите сами: если вы пробовали сидеть на низкоуглеводной и низкокалорийной диетах, которые также весьма по...

- Я люблю яйца и знаю, что они содержат высококачественный белок, но, кроме того, также холестерин. Что же в действительности представляют собой яйца? Следует ли их есть или нет? Фактически, вы не можете усвоить значительную часть холестерина, находящегося в пище (некоторые учебники указывают, что т...

Вы знаете, что такое аксиома? Это некий факт, который не нужно доказывать, поскольку он самоочевиден. Так вот, главная аксиома бодибилдинга гласит: чтобы стать большим, нужно исключительно много есть. Подчеркну: исключительно много! Полувековым опытом профессионального бодибилдинга проверено и переп...

Гормон роста ( соматотропный гормон, СТГ, HGH, соматотропин, соматропин ) — пептидный гормон передней доли гипофиза, который применяется в бодибилдинге для формирования мышечного рельефа. Гормоном роста или соматотропин (от. латинского сома - тело) получил свое название за то, что у молодых людей о...

Растение обладает выраженными антиоксидантными свойствами, а также укрепляет стенки капилляров и повышает их эластичность. Биологически активные вещества, содержащиеся в этом растении, способствуют нормализации процессов проникновения эритроцитов через стенку капилляров; дополнительно укрепляют колл...