Спасибо вашему интернет-магазину, мы уже почти год только у вас заказываем.

Глютамин – это одна из аминокислот, которая входит в состав любых белковых продуктов (мясо, рыба, яйца, творог и т.д.), поэтому он безопасен для всех. Его обязательно надо принимать перед и сразу после тренировки, также можно принимать на ночь. О его полезности и свойствах можете почитать выше. :a_g...

ПРОГРАММА ТРЕНИРОВКИ НА БЕГОВОЙ ДОРОЖКЕ Выберите свой уровень Начинающим: Вы должны быть готовы к тому, чтобы заниматься аэробными тренировками не менее 3 месяцев. Минимально 2-4 недели отведите на тренировки на выносливость, и только потом переходите к интервальным тренировкам. Продолжающим: Вы отн...

ПРОГРАММА ТРЕНИРОВКИ НА ЭЛЛИПТИЧЕСКОМ ТРЕНАЖЕРЕ Эллиптический тренажер удивительно сочетает в себе возможности степпера и качелей. Эффективность тренировок на эллиптическом тренажере близка к эффективности тренировки на беговой дорожке. Каждая нога стоит на своей плавающей платформе, руки держатся ...

Велотренажер - самый популярный среди кардиотренажеров, самый распространенный в парке домашних тренажеров. Велотренажер недорог, занимает немного веса. Позволяет регулировать нагрузку в довольно широких пределах. Прекрасно справляется с задачей сжигания жировых отложений. Неплохо тренирует вынослив...

Хочу, чтобы бедра похудели . Как-то раз, за месяц до Нового года, у меня в зале появилась очаровательная девушка. Как обычно, я спросила ее о цели визита. «К 31 декабря, — сказала она, — мне нужно сантиметров десять убрать с бедер. Это реально?» Ее невозмутимость и абсолютная уверенность в собствен...

Говорят, что бегать с утра вредно, т.к. организм еще не проснулся, и такие нагрузки плохо влияют на сердце, так как с утра кровь густая. Как у Вас ощущения? Я думаю бегать в 17-18 часов вечера. Да, всё верно, но когда ещё бегать?))) Я тоже с утра бегаю, перед работай, просыпаюсь и сразу иду в душ, ...

Пресс у девушек — самый надежный корсет! Часть 2. Тренировки Как уже было сказано, плоский живот полезно иметь не только для красоты, но и для хорошего самочувствия. Теперь давайте обратим внимание на строение брюшного пресса. В анатомическом атласе очень хорошо видно, что в области живота находятс...

Пресс у девушек — самый надежный корсет! Часть 1. Теория Во все времена у представителей разных культур были свои представления о красоте. Так, например, в прошлые века тучная фигура считалась признаком зажиточности и благополучия. Объемистый животик какого-нибудь вельможи придавал ему даже веса в ...

Как накачать ноги? Стройные женские ножки — предмет гордости их хозяйки, зависти подруг и вожделения мужчин! С их помощью легко разбить сердце даже самого «нордического» мачо, но ваши ножки очень коварны и по отношению к вам! Дело в том, что мышцы ног очень упрямы, даже опытные бодибилдеры признают...

Я сегодня по Вашей программе занималась, мне понравилось и наш тренер одобрил, спасибо большое Вам.

Подскажите пожалуйста, что лучше купить из жиросжигателей, как питаться и как тренироваться, чтобы сбросить вес?

Здравствуйте.
Подскажите пожалуйста, какие лучше делать упражнения на низ живота и хочется очень убрать бока?)

Посоветуйте пожалуйста эффективный жиросжигатели, что бы действительно работал…