Человек человеку - подстрахуй.
Ударим железом по мышечной массе!
Жизнь хороша, когда Жмешь неспеша!
Гиря не воробей, выскользнет будет больно.
Жизнь без спортзала - деньги выброшены на водку.
Хотел ноги накачать, а накачал жопу.
Тех кто ноги прокачал узнаю я, а по походке.
Кто рано встает, тот плохо тренировался!
В спортзале хорошо, а дома тренажеров нет.
Мышца не гриб - сама не нарастет.
Новая система - это хорошо забытая старая.
Что прокачаешь, то и нарастет.
С кем поведешся, по того системе и качаться будешь.
Сила есть - ума еще больше надо.
Штанга не трактор, придавит не сдохнешь.
У него на теле признаки культуризма.
Накачаные ноги - не роскошь, а средство передвижения.
Если мышцы болят - это не значит, что они растут.
Каждому свое: миру-мир, а качку-штанга.
За спасибо протеин не купишь.
Рожденный бегать бодибилдингом не занимается.
Не плюй на штангу, а вдруг ее кто-то держит.
Ничего не знаю моя штанга с краю.
Бицепс рожу не исправит.
Который вес? - Без пятнадцати двадцать.
Бицепс хорошо, а голова все равно надо.
Не делай из гантели штангу.
Мое тело - мое дело!
Сколько качка не корми, а ему протеина надо.
Голова хорошо, а бицепс лучше!
Лучше гантеля в руке, чем штангой по ноге.
Любишь качаться - люби и качайся.
Кто раньше пришел, того и штанга.
Готовь тело зимой, чтоб летом не стыдно было.
Не откладывай на завтра то, что можно прокачать сегодня.
Тренажер хорошо, а штанга лучше.
Холодно стало - сезон для спортзала.
Кто раньше пришел, того и штанга.
Лежит качок, не справился со штангой.
Не откладывай на завтра то, что можно прокачать сегодня.
-А-
Анабодик, анаболик, расскажу я это всем, масса вырасла немного, хер повис мой насовсем.
-Б-
Бицепс хорошо, а голова все равно надо.
Бодибилдинг - в массы!
Бицепс рожу не исправит.
Блин со штанги, качку легче.
Блин от штанги на ногу падает.
-В-
Все что нужно для качка, уже придумано, а что не придумано, значит не нужно!
Все мужчины должны быть сильными! Иначе зачем им быть?
В спортзале хорошо, а дома тренажеров нет.
Все хорошо, что хорошо качается.
В здоровом теле - здоровый дух. (Ювенал)
В здоровом теле - здоровый дух. На самом деле одно из двух!
В жизни нужно построить дом, родить ребенка и выростить...бицепс в 50 см. (Женя Кушнаренко).
Все мы качки и ничто металлическое нам не чуждо.
-Г-
Гиря не воробей, выскользнет будет больно.
Голова хорошо, а бицепс лучше!
Готовь тело зимой, чтоб летом не стыдно было.
-Д-
Девка с зала, качка ничто не отвлекает.
Делу время, а качу - жизнь.
-Е-
Если мышцы болят - это не значит, что они растут.
Если правильно качался - каким ты был, таким ты НЕ остался.
Если мне вдруг понадобится пересадка мозга, лучшим донором будет спортивный парень с мозгами, не бывшими в употреблении. (Норм Ван Броклин)
-Ж-
Женщины занимайтесь вместе с мужчинами... спортом!
Жизнь без спортзала - деньги выброшены на водку.
-З-
За качком погонишься - по морде получишь.
За спасибо протеин не купишь.
Заботься о теле! Душа все равно бессмертна. (Пшекруй)
-И-
Иглы бояться в зал не ходить
Идет качок, бычается...
Из страны утекают не только мозги, но и мышцы, если у них есть мозги. (Михаил Жванецкий)
-К-
Который вес? - Без пятнадцати двадцать.
Какое жал, таким и накачался.
Кто рано встает, тот плохо тренировался.
Каждому свое: миру-мир, а качку-штанга.
Качать мускулы - это вам не мешки таскать, тут голова надо.
Качайся в зале, чтоб ветром не качало.
Качай железо, пока не ушел с тренировки.
Кто раньше пришел, того и штанга.
Кто глубже садится - тот дольше живет!
Качайтесь по методике Джо Ведера и будете такими же как Джо Ведер (Димон- админ)
Качают мышцы, откачивая от мозгов. (Михаил Жванецкий)
-Л-
Любишь качаться - люби и качайся.
Лежит качок, не справился со штангой.
Легкую гантелю только пылесосом поднимать!
Лучше гантеля в руке, чем штангой по ноге.
Лучше спортивная фигура, чем спортивное лицо.
-М-
Моё тело - моё дело!
Mega Мяссо 2000.
Мышца не гриб - сама не нарастет.
Мясо, каша и вода - настоящая еДА!
-Н-
Не жимом единым накачан качок.
Не поднял, а почесал.
Новый вес лучше старых двух!
Нет такой плохой системы, из которой нельзя было бы извлечь пользы.
Не родись красивым, а родись качком!
На халяву и перетренироваться можно
Новая система - это хорошо забытая старая.
Накачать фигуру - не два пальца обоссать
Не силой единой, а техникой и силой!
Не все то мышца, что растет на теле.
Накачанные ноги - не роскошь, а средство передвижения.
На Западе люди занимаются, извините за выражение, бодибилдингом
Не плюй на штангу, а вдруг ее кто-то держит.
Нечего грушу пинать, коли не боксер.
Неправильный режим: семь пятниц на неделю.
Нужный как прошлогодний вес.
Ничего не знаю моя штанга с краю.
Не делай из гантели штангу.
Не откладывай на завтра то, что можно прокачать сегодня.
Не хлебом единым, а кашей и протеином!
Национальное троеборье - подъем-переворот стакана, выход силой из-за стола и стойка на ногах.
Не бей слабого, а тем более сильного. (Владимир Дубинский)
-О-
О плохой тренировке: не качался, а размялся.
-П-
Первый блин грифом не испортишь.
Потому что нельзя, потому что нельзя быть на свете массивной такой!
Первый блин... разминочный.
Пришел, качнулся и ушел.
Принцип: 7 раз подними, 1 раз добавь вес.
-Р-
Режим дня: 7 раз поешь, 1 раз прокачайся.
Рожденный бегать бодибилдингом не занимается.
-С-
Сделай свое тело достойным своего духа!
С кем поведешся, по того системе и качаться будешь.
Сила есть - ума еще больше надо.
Сила - это страшная красота!
Сколько качка не корми, а ему все равно мало.
Стероиды есть - ума не надо.
Сколько качка не корми, а ему протеина надо.
Cтероиды в малых дозах безвредны в любом колличестве! :-/ (Димон- админ)
Спорт становится любимым предметом размышления и скоро станет единственным методом мышления. (Василий Осипович Ключевский)
Серьезный спорт ни имеет ничего общего с честной игрой. Серьезный спорт - это война минус убийство. (Джордж Оруэлл)
Спортсмен-профессионал: публичная девка, от которой требуют честного поведения. (Жан Жироду)
Спорт - это физкультура, доведенная до абсурда. (Лев Краткий)
Сила никогда не бывает смешной. (Наполеон I)
-Т-
Тренажер хорошо, а штанга лучше.
Тех кто ноги прокачал узнаю я, а по походке.
Тренажер он и в Африке не штанга.
Такой маленький, а уже пятьюдесятью килограммами надорвался.
Тяжело в качке - легко на пляже.
-У-
У него была очень убедительная правая рука.
У него такой вид, просто закачаешься.
У качка была жена, он ее любил, она плюнула на штангу,он ее... любил, но меньше.
У него на теле признаки культуризма.
У кого встает, тот стероиды не принимает.
-Х-
Хотел ноги накачать, а накачал жопу.
Холодно стало - сезон для спортзала.
Хочешь большого и чистого - помой качка.
-Ч-
Что прокачаешь, то и нарастет.
Что в имени тебе моем - ты оцени груди объем.
Чем люди больше и сильней, тем они лучше и добрей.
Чтобы кончить, лучше не начинай принимать стероиды.
Что навесишь, то и выжмешь.
Чтоб кач фитнессом не казался.
Чем больше штангу с большим весом, тем больше-меньше мы ее!
Чем глубже в зал, тем больше тренажеров.
-Ш-
Штанга не трактор, придавит не сдохнешь.
-Я-
Я на тебе никогда не женюсь... - плакал качок обращаясь к штанге.

























